Tips för träning inom Försvarsmakten

Försvarsmakten utgör ryggraden i Sveriges försvar och är ansvarig för landets säkerhet och försvar. För att upprätthålla en hög beredskap och effektivitet är träning en central och kontinuerlig del av Försvarsmaktens dagliga verksamhet.
Läs mer

Crosstrainer bra träning

Crosstrainern erbjuder en unik kombination av kardiovaskulär och styrketräning, vilket gör den till en idealisk apparat för en allsidig fitnessrutin.
Läs mer