SKIVSTÅNGSTÄLLNING

Skivstångsställningar är mångsidiga och finns i olika modeller för att matcha specifika behov inom styrketräning. De är vanligtvis kompatibla för övningar som bänkpress och knäböj, och vissa modeller erbjuder även möjligheten att användas som dipsställningar tack vare handtagen högst upp på ställningen. När det gäller bredden finns det fasta skivstångsställningar, justerbara ställningar, samt fristående varianter som erbjuder mest flexibilitet. Det är viktigt att välja en skivstångsställning som tål den avsedda belastningen och passar till den träningsbänk som ska användas. Till detta behövs en skivstångskivstång och viktskivorna som vi har ett stort utbud av med något för alla.

Skivstångsställningar används främst för basövningar som knäböj, bänkpress och axelpress. Nästan alla modeller på marknaden erbjuder höjdjustering för att anpassas till både liggande och stående övningar.


Ställbar Skivstångsställning:

Ställbara skivstångsställningar kan justeras både i bredd och höjd, vilket gör dem lämpliga för mindre skivstänger som 25mm-stänger eller 150cm och 180cm 50mm-stänger. Detta gör dem idealiska för hemmagym, där utrymmet kan vara begränsat för en olympisk fullstor skivstång. Dessutom kan många ställbara skivstångsställningar användas som dipsstationer tack vare handtag på baksidan av ställningen.

Tänk på max kapaciteten

En standard skivstångsställning klarar vanligtvis en belastning på omkring 200kg eller mer, beroende på dess robusthet. För de som lyfter vikter omkring 250-300kg eller mer rekommenderas oftast ett half rack eller power rack som är konstruerade för att hantera ännu högre vikter.

Nyligen besökta