VIKTSKIVOR

Vårt sortiment av viktskivor växer och vi har i olika viktklasser och utföranden. Vi erbjuder både gummibeklädda och järnviktskivor, anpassade för skivstänger med antingen 25mm eller 50mm diameter. Du kan även hitta förmånliga paketlösningar av viktskivor till bättre priser. Våra viktskivor passar utmärkt för både hemmagym och företagsgym.

Viktskivor är en central del av gymutrustningen, oavsett om de används med skivstång, på justerbara hantlar eller enskilt för isolerade övningar. Flexibiliteten med lösa viktskivor gör dem till ett mångsidigt verktyg för träning av hela kroppen. Användaren kan enkelt justera belastningen genom att lägga till eller ta bort vikter, vilket ger en skräddarsydd träningsupplevelse.

Vi har viktskivor som sträcker sig från 1kg upp till 25kg, och de kan kombineras för att nå ännu högre vikter. Vissa modeller har handtag för enklare hantering, medan andra är helt utan handtag.
Viktskivor finns i olika material, där järnviktskivor är mest förekommande, speciellt i kommersiella gym. De finns i två huvudtyper: olympiska vikter, eller tävlingsvikter, som är anpassade för 50mm skivstänger och används i tävlingssammanhang, samt standardvikter för 25mm stänger, perfekta för hemmabruk. Olympiska viktskivor är alltid färgkodade.

I hemmagym och vissa kommersiella gym är gummibeklädda viktskivor populära. Dessa kan begränsa antalet skivor som får plats på stången, men är ett utmärkt val för nybörjare.

ATT TÄNKA PÅ OM VIKTSKIVOR

När du väljer viktskivor bör du överväga användningsområdet. Är det för hemmabruk eller för ett kommersiellt gym? För kommersiellt bruk bör kvalitet prioriteras, men det finns även kostnadseffektiva alternativ av hög kvalitet. För hemmabruk fungerar de flesta typer av viktskivor väl.

För användning utomhus eller för specifika träningsformer, överväg material och design. Järnskivor är mer ljudalstrande vid kontakt med golvet, medan gummiskivor kan studsa.

HISTORIA OM VIKTSKIVOR

Järnviktskivor har funnits länge, men gummibeklädda skivor introducerades på 1960-talet av fransmännen. Dessa blev populära på 1970-talet för att de var mer skonsamma mot golven. Kombinationsskivor av gummi och järn utvecklades för att minska tjocklek samtidigt som de behöll tyngden, men dessa var dyrare och hade kortare livslängd.

Storleken på de största viktskivorna har alltid varit 450mm i diameter. Från 1960-talet har även 15 kilos vikter haft denna storlek. Idag finns fullstorleksskivor även i lägre viktklasser som 10kg, 5kg och 2,5kg.

Färgkodning introducerades efter gummiskivornas etablering. Ursprungligen var

- 25kg Röda
- 20kg Blåa
- 15kg Gula.

De gröna 50 kilos skivorna kom 1976 men fasades ut och återintroducerades 1988 som 10 kilos vikter.