Better You Biotin 100 kapslar

Premium Biotin innehåller jästfritt biotin, tillsätt är även havre som innehåller mycket biotillgängligt biotin i sig själv, ett så kallat whole food, vilket ger en bra synergieffekt tillsammans med det naturliga biotinet.

Better You kombinerar gärna med naturliga varianter av samma ämne, detta för att kroppen lättare ska kunna känna igen ingredienserna. Ordet biotin kommer från det grekiska ordet ”biotos”, som översätts till ”liv”.

Det är förståeligt då biotin spelar en avgörande roll i kroppsprocesserna som håller oss vid liv. Naturligtvis är det då viktigt att du ser till att få i dig tillräckligt med biotin, Biotin (vitamin B7) är viktig för många funktioner i kroppen, bland annat nerver, vår psykologiska funktion och energiomsättning.

Mest känd är den dock för att vara hårets och hudens bästa vän. Biotin upptäcktes 1924 och blev senare ett populärt tillskott inom skönhet, så populärt att det kom att kallas vitamin H under en lång period.

Det är ett mycket effektivt ämne när du behöver boosta hud, hår och naglar och göra dem friskare och starkare. Biotinbrist kan bland annat leda till livlöst hår, grådaskig hy och dålig förbränning. Biotin finns i nästan all mat. Lever, äggula, havre- och vetegryn är speciellt innehållsrika. Biotin bildas också av våra tarmbakterier, men det är oklart hur mycket av den produktionen som bidrar till det totala intaget.

Vanligtvis har vi alltså lätt att få i oss biotin, men beroende på vilken kost du äter, eller var du är i livets olika faser (stress, sjukdom, prestation, graviditet) så kan din kropp förbruka mer än normalt och hamna i obalans.

Biotin är vattenlöslig B-vitamin och bör tas på morgonen eftersom man kan uppleva ökad energi av den. Bör tas tillsammans med mat för att få bäst effekt (dock inte råa ägg, då just det försvårar upptaget)

Rekommenderad användning: Intag 1-2 kapslar om dagen i samband med måltid. Om du vill undvika den vegetabiliska kapseln kan innehållet tömmas direkt i vatten eller valfri vätska.

Servering storlek: 1-2 kapslar

Antal serveringar: per burk: 50-100 st

Förvaring: Vi rekommenderar att förvara produkten svalt samt att förbruka en öppnad burk inom 6 månader.

Bäst före: Se burkens hals eller etikett, utgångsdatumet gäller oöppnad burk förvarad enligt rekommendation.

Du hittar alla våra Vitaminer & Mineraler här
Du hittar allt vårt Kosttillskott här